נוער
מתחילת חטיבה ואילך
ליווי רגשי בגיל שבו מתעצבות זהות, תחושת שייכות ודימוי עצמי. טיפול בחרדות, קושי חברתי, קשיים תפקודיים, דימוי גוף שלילי ו-ADHD.
זהר גרינברג
טיפול נפשי בגישה משולבת
דרמה תרפיה ופסיכותרפיה פסיכואנליטית
M.A בדרמה תרפיה קליניתהתמחות פסיכואנליטיתמדריכה מוסמכת יה״ת
קליניקה פרטית בהוד השרון
אפשרות למפגשים אונליין
קצת עליי
אני מטפלת ומדריכה עם ניסיון של קרוב ל-20 שנה. מרצה באוניברסיטת חיפה, במכללת מבח״ר במסלולים לתואר שני בתחומי הטיפול באמנויות, עבודה סוציאלית וייעוץ חינוכי.
התחלתי את דרכי בעולמות התיאטרון והכתיבה שנשארו בלב העשייה שלי גם היום. אני משלבת הקשבה, סיפור, תנועה ודיאלוג במפגש קרוב, רגיש ולא שיפוטי.
ניסיון מקצועי
קרוב ל-20 שנה בטיפול והדרכת מטפלות.ים
הוראה אקדמית
מרצה באוניברסיטת חיפה, אונו ומבח״ר
לימודי המשך
הכשרה במכון ויניקוט לפסיכותרפיה
למי מתאים להגיע?
אני מטפלת במבוגרים, בני נוער והורים המתמודדים עם מצוקות נפשיות, משברים או סימפטומים נפוצים במגוון שלבי החיים
צעירים בתחילת החיים הבוגרים
כשחיים עצמאיים עוד לא מתארגנים
עבודה על תקיעות, בלבול, חיפוש כיוון, בדידות וקושי בקשרים. בניית זהות יציבה וחיזוק תחושת מסוגלות.
מבוגרים
בכל שלב חיים
טיפול בחרדה ודיכאון, שחיקה מתמשכת, משברי חיים, קונפליקטים בזוגיות ומשפחה, וחוויות מהעבר שעדיין לא מרפות.
הדרכת הורים
ליווי במסע ההורות
הדרכה להורים לילדים ומתבגרים במצבים של קשיים תפקודיים, בעיות התנהגות, מתחים בבית, הצבת גבולות וחרדה אצל ילדים.
באילו מצבים אני יכולה לעזור?
אני מתמחה במגוון רחב של קשיים נפשיים ורגשיים, תוך מתן מענה מותאם לכל אדם ומצב
סימפטומים ומצבים נפוצים
- הפרעת קשב וריכוז (ADHD)
- חרדה כללית, חברתית או תפקודית
- דיכאון או תחושת ריק
- תקיעות ארוכת שנים
- קונפליקטים משפחתיים
- התפרצויות רגשיות או קושי בוויסות
- שאלות של זהות, ערך עצמי ודימוי עצמי
- אובדן, פרידה, שינויים חדים בחיים
התמחויות מיוחדות
ליווי לניצולי שואה
דרך עמותת "אלה" - ליווי רגשי מתמחה לגיל השלישי
טיפול בגישה משולבת
שילוב של פסיכותרפיה פסיכואנליטית ודרמה תרפיה
הדרכת הורים מתמחה
ייעוץ להורים לילדים מגיל בית ספר יסודי ומעלה
מה קורה בטיפול?
אני משלבת בין פסיכותרפיה לבין טיפול באמנויות – שיחה, עבודה עם דימויים, משחק, כתיבה, תנועה או ציור לפי מה שמתאים למטופל.ת
הגישה שלי אינטגרטיבית, בגובה העיניים, מבוססת גם על תובנה פסיכואנליטית וגם על גישה חווייתית ויצירתית.
שיחה מעמיקה
פותחים מרחב בטוח לדיבור על הקשיים והרגשות
עבודה יצירתית
שימוש בדימויים, משחק, כתיבה, תנועה או ציור
חוויה בגוף
לא רק לדבר על הדברים, אלא גם לעבור דרכם ולהרגיש אותם
שינוי אמיתי
עבודה בצורה שמקדמת תובנה ושינוי משמעותי
הטיפול הוא תהליך, לא פתרון קסם
אבל אם את או אתה מוכנים לצאת אליו – אני כאן
מרגישה או מרגיש שזה מדבר אליך?
אני כאן כדי ללוות אותך בדרך להבנה עצמית עמוקה יותר ולשינוי אמיתי. בואו נתחיל את המסע יחד.